Política de privacidade
Para te acompanhar de perto eu preciso saber muito sobre você, inclusive sobre a sua saúde. Por isso, cuido dos seus dados como um prontuário: com sigilo, com o mínimo necessário e sempre com você no controle.
- Versão
- 0.1
- Atualizada em
- Em vigor desde
- Dado a confirmar: [data a definir após a revisão jurídica]
Em 30 segundos
- Eu só coleto o que preciso para te atender, e cada dado tem um motivo escrito na tabela abaixo.
- Dados de saúde e respostas íntimas são sensíveis: ficam protegidos, criptografados quando são íntimos, e só eu vejo.
- Cookies de estatística e de anúncio só funcionam se você aceitar. Os de estatística ficam nos Estados Unidos.
- Eu não vendo os seus dados. Compartilho só com as empresas que fazem o serviço funcionar.
- Você pode ver, corrigir, levar ou apagar os seus dados quando quiser. É só pedir.
O resumo ajuda a entender, mas quem vale é o texto completo abaixo.
Quem cuida dos seus dados
A controladora dos seus dados é Dado a confirmar: [razão social a confirmar], CNPJ Dado a confirmar: [CNPJ a confirmar], com endereço em Dado a confirmar: [endereço a confirmar], empresa da Eloisa Sagave. Nesta política, "eu" sou eu, a Eloisa, e essa empresa.
O encarregado pelo tratamento de dados (DPO), a pessoa que responde por isso e fala com a Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD), é Dado a confirmar: [nome do encarregado (DPO) a definir]. Contato: Dado a confirmar: [e-mail de privacidade a confirmar].
Seus dados, em uma tela
Cada linha é um tipo de dado: para que serve, qual a base legal que a LGPD me dá para usá-lo e por quanto tempo eu guardo. Filtre pelo momento para ver só o que acontece em cada etapa.
| Dado | Para quê | Base legal | Por quanto tempo |
|---|---|---|---|
| Navegação essencialCookies técnicos, preferência de tema, proteção contra abuso | Fazer o site funcionar e protegê-lo de ataques.No site | Legítimo interesse (art. 7º, IX). | Enquanto durar a sessão ou até você limpar o navegador. |
| Navegação para estatísticaPáginas vistas, cliques, origem da visita, tipo de aparelho | Entender o que ajuda e o que atrapalha no site, para melhorar.No site · No quiz · No app | Consentimento (art. 7º, I), só se você aceitar. A ferramenta (PostHog) guarda os dados nos Estados Unidos, com o seu consentimento específico para isso (art. 33, VIII). | Dado a confirmar: [prazo de retenção do PostHog a confirmar]. |
| Pixels de anúncioIdentificadores de anúncio da Meta, do Google e do TikTok | Medir se um anúncio trouxe você até aqui.No site | Consentimento (art. 7º, I), só se você aceitar os cookies de marketing. | Definida por cada plataforma; você pode revogar quando quiser. |
| Respostas do quizObjetivo, onde você treina, quantos dias tem, experiência | Sugerir o plano que combina com você. Não é diagnóstico de saúde.No quiz | Procedimentos antes do contrato, a seu pedido (art. 7º, V). | Se você não comprar, Dado a confirmar: [prazo de exclusão das respostas do quiz a confirmar]. Se comprar, viram parte do seu perfil. |
| Seus contatosNome, e-mail e WhatsApp que você deixa no quiz ou num formulário | Te mandar o resultado, lembrar de uma compra que ficou pela metade e falar sobre o plano.No quiz · Na compra | Consentimento para contato (art. 7º, I), registrado com o texto que você aceitou, a data e a origem. | Até você pedir para parar (o link de saída está em todo e-mail). |
| Dados da compraNome, CPF, e-mail, telefone, CEP, plano, valor e situação do pagamento | Processar o pagamento, liberar o seu acesso e emitir nota fiscal.Na compra | Execução do contrato (art. 7º, V) e obrigação legal fiscal (art. 7º, II). | Pelo prazo da legislação fiscal: Dado a confirmar: [prazo fiscal a confirmar com o contador]. |
| Dados do cartãoNúmero, validade e código de segurança | Cobrar o plano. Quem recebe é a Ticto, não eu.Na compra | Execução do contrato (art. 7º, V), pela Ticto. | Eu não guardo. Fica com a Ticto e com o banco, pelas regras deles. |
| Sua conta no appNome, e-mail, aparelho conectado, preferências de notificação | Deixar você entrar com segurança e mandar só os avisos que você escolheu.No app | Execução do contrato (art. 7º, V). | Enquanto a conta estiver ativa. Depois do pedido de exclusão, apagamos em até 30 dias. |
| Seus treinosSéries, cargas, esforço percebido, recordes, constância | Acompanhar a sua evolução e ajustar o plano.No app | Execução do contrato (art. 7º, V). | Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar. |
| Saúde e bem-estarQuestionário clínico, ciclo menstrual, sono, humor, peso, medidas, examesDado sensível | Montar um treino seguro para o seu corpo e para o seu momento.No app | Consentimento específico e destacado para dados de saúde (art. 11, I), que você dá no questionário e pode revogar. | Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar. |
| Respostas íntimasLibido, uso de substâncias, cirurgias plásticasDado sensível | Entender o que pode afetar treino e recuperação. São guardadas criptografadas e só eu vejo.No app | Consentimento específico e destacado (art. 11, I). Todas são opcionais. | Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar. |
| Fotos, áudios e vídeosFotos de progresso, diário de voz, mensagens de áudio, cápsula do tempoDado sensível | Ver a sua evolução com você e transcrever os seus áudios para eu responder melhor.No app | Consentimento específico (art. 11, I). Fotos de progresso nunca aparecem em divulgação sem autorização por escrito. | Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar. |
| Registros de acessoData, hora e endereço IP de cada acesso ao app | Segurança da sua conta e cumprimento da lei.No app | Obrigação legal (art. 7º, II; Marco Civil da Internet, art. 15). | Seis meses, como pede o Marco Civil da Internet. |
| Seus consentimentosO que você aceitou ou recusou, qual versão do texto, quando e de onde | Provar o que você escolheu e respeitar isso.No site · No quiz · Na compra · No app | Exercício regular de direitos (art. 7º, VI) e obrigação legal (art. 8º, § 2º). | Dado a confirmar: [prazo de guarda dos registros de consentimento a confirmar]. |
Navegação essencial
Cookies técnicos, preferência de tema, proteção contra abuso
- Para quê
- Fazer o site funcionar e protegê-lo de ataques.
- Base legal
- Legítimo interesse (art. 7º, IX).
- Por quanto tempo
- Enquanto durar a sessão ou até você limpar o navegador.
No site
Navegação para estatística
Páginas vistas, cliques, origem da visita, tipo de aparelho
- Para quê
- Entender o que ajuda e o que atrapalha no site, para melhorar.
- Base legal
- Consentimento (art. 7º, I), só se você aceitar. A ferramenta (PostHog) guarda os dados nos Estados Unidos, com o seu consentimento específico para isso (art. 33, VIII).
- Por quanto tempo
- Dado a confirmar: [prazo de retenção do PostHog a confirmar].
No site · No quiz · No app
Pixels de anúncio
Identificadores de anúncio da Meta, do Google e do TikTok
- Para quê
- Medir se um anúncio trouxe você até aqui.
- Base legal
- Consentimento (art. 7º, I), só se você aceitar os cookies de marketing.
- Por quanto tempo
- Definida por cada plataforma; você pode revogar quando quiser.
No site
Respostas do quiz
Objetivo, onde você treina, quantos dias tem, experiência
- Para quê
- Sugerir o plano que combina com você. Não é diagnóstico de saúde.
- Base legal
- Procedimentos antes do contrato, a seu pedido (art. 7º, V).
- Por quanto tempo
- Se você não comprar, Dado a confirmar: [prazo de exclusão das respostas do quiz a confirmar]. Se comprar, viram parte do seu perfil.
No quiz
Seus contatos
Nome, e-mail e WhatsApp que você deixa no quiz ou num formulário
- Para quê
- Te mandar o resultado, lembrar de uma compra que ficou pela metade e falar sobre o plano.
- Base legal
- Consentimento para contato (art. 7º, I), registrado com o texto que você aceitou, a data e a origem.
- Por quanto tempo
- Até você pedir para parar (o link de saída está em todo e-mail).
No quiz · Na compra
Dados da compra
Nome, CPF, e-mail, telefone, CEP, plano, valor e situação do pagamento
- Para quê
- Processar o pagamento, liberar o seu acesso e emitir nota fiscal.
- Base legal
- Execução do contrato (art. 7º, V) e obrigação legal fiscal (art. 7º, II).
- Por quanto tempo
- Pelo prazo da legislação fiscal: Dado a confirmar: [prazo fiscal a confirmar com o contador].
Na compra
Dados do cartão
Número, validade e código de segurança
- Para quê
- Cobrar o plano. Quem recebe é a Ticto, não eu.
- Base legal
- Execução do contrato (art. 7º, V), pela Ticto.
- Por quanto tempo
- Eu não guardo. Fica com a Ticto e com o banco, pelas regras deles.
Na compra
Sua conta no app
Nome, e-mail, aparelho conectado, preferências de notificação
- Para quê
- Deixar você entrar com segurança e mandar só os avisos que você escolheu.
- Base legal
- Execução do contrato (art. 7º, V).
- Por quanto tempo
- Enquanto a conta estiver ativa. Depois do pedido de exclusão, apagamos em até 30 dias.
No app
Seus treinos
Séries, cargas, esforço percebido, recordes, constância
- Para quê
- Acompanhar a sua evolução e ajustar o plano.
- Base legal
- Execução do contrato (art. 7º, V).
- Por quanto tempo
- Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar.
No app
Saúde e bem-estar
Dado sensívelQuestionário clínico, ciclo menstrual, sono, humor, peso, medidas, exames
- Para quê
- Montar um treino seguro para o seu corpo e para o seu momento.
- Base legal
- Consentimento específico e destacado para dados de saúde (art. 11, I), que você dá no questionário e pode revogar.
- Por quanto tempo
- Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar.
No app
Respostas íntimas
Dado sensívelLibido, uso de substâncias, cirurgias plásticas
- Para quê
- Entender o que pode afetar treino e recuperação. São guardadas criptografadas e só eu vejo.
- Base legal
- Consentimento específico e destacado (art. 11, I). Todas são opcionais.
- Por quanto tempo
- Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar.
No app
Fotos, áudios e vídeos
Dado sensívelFotos de progresso, diário de voz, mensagens de áudio, cápsula do tempo
- Para quê
- Ver a sua evolução com você e transcrever os seus áudios para eu responder melhor.
- Base legal
- Consentimento específico (art. 11, I). Fotos de progresso nunca aparecem em divulgação sem autorização por escrito.
- Por quanto tempo
- Enquanto a conta estiver ativa, ou até você pedir para apagar.
No app
Registros de acesso
Data, hora e endereço IP de cada acesso ao app
- Para quê
- Segurança da sua conta e cumprimento da lei.
- Base legal
- Obrigação legal (art. 7º, II; Marco Civil da Internet, art. 15).
- Por quanto tempo
- Seis meses, como pede o Marco Civil da Internet.
No app
Seus consentimentos
O que você aceitou ou recusou, qual versão do texto, quando e de onde
- Para quê
- Provar o que você escolheu e respeitar isso.
- Base legal
- Exercício regular de direitos (art. 7º, VI) e obrigação legal (art. 8º, § 2º).
- Por quanto tempo
- Dado a confirmar: [prazo de guarda dos registros de consentimento a confirmar].
No site · No quiz · Na compra · No app
Saúde e intimidade
Dados de saúde e de vida sexual são sensíveis pela LGPD (art. 5º, II) e recebem um cuidado a mais:
- Você dá um consentimento separado e explícito para eles, e pode revogar quando quiser. Sem eles, eu monto um treino mais conservador.
- Respostas íntimas (libido, uso de substâncias, cirurgias plásticas) são criptografadas antes de serem guardadas.
- Fotos e exames ficam em pastas privadas. Cada visualização usa um link que expira em minutos.
- Todo acesso meu a esses dados fica registrado.
- Eles nunca são usados para anúncio, nunca são vendidos e nunca aparecem para outras alunas.
Alguns recursos do app usam a câmera para comparar o seu movimento com o meu ou contar repetições. Eles são opcionais e o vídeo não sai do seu aparelho: nada é gravado nem enviado.
Onde entra a inteligência artificial
Eu uso inteligência artificial (OpenAI) para transcrever os seus áudios, sugerir ajustes no plano e moderar a comunidade. A decisão sobre o seu treino é sempre minha: eu reviso o que a ferramenta sugere. Os dados enviados são só os necessários para cada tarefa, e o contrato com a OpenAI não permite que ela use os seus dados para treinar os modelos dela. Dado a confirmar: [confirmar a configuração de retenção de dados da OpenAI].
Se uma decisão automatizada afetar você, você pode pedir que eu a revise (art. 20).
Com quem eu compartilho
Eu não vendo nem alugo os seus dados. Eles passam só pelas empresas que fazem o serviço funcionar, que tratam os dados em meu nome e seguem as minhas instruções:
- TictoPagamento e emissão da cobrançaOnde: Brasil
- VercelHospedagem do site e do appOnde: Estados Unidos
- NeonBanco de dadosOnde: Dado a confirmar: [região do banco a confirmar]
- Cloudflare R2Arquivos (fotos, vídeos, áudios, exames), em pastas privadasOnde: Dado a confirmar: [região dos arquivos a confirmar]
- UpstashFila de tarefas, cache e mensagens em tempo realOnde: Brasil (São Paulo) e Europa (fila de tarefas)
- ResendEnvio de e-mailsOnde: Estados Unidos
- OpenAIInteligência artificial: transcrição de áudio, sugestões que eu reviso, moderaçãoOnde: Estados Unidos
- SentryRegistro de erros técnicosOnde: Estados Unidos
- PostHogEstatísticas de uso, só com o seu consentimentoOnde: Estados Unidos
Quando os dados saem do Brasil
Várias dessas empresas guardam dados fora do Brasil, principalmente nos Estados Unidos. A transferência é feita com cláusulas contratuais de proteção (art. 33) e, para as estatísticas de navegação, com o seu consentimento específico no banner de cookies. Dado a confirmar: [validar as garantias de transferência internacional com o jurídico].
Seus direitos
A LGPD (art. 18) garante que você pode, a qualquer momento e sem custo:
- Confirmar se eu trato dados seus e acessar todos eles.
- Corrigir dados incompletos, errados ou desatualizados.
- Pedir que eu anonimize, bloqueie ou apague o que for desnecessário ou excessivo.
- Levar os seus dados para outro serviço (portabilidade), em arquivo.
- Apagar os dados tratados com o seu consentimento.
- Saber com quem eu compartilho os seus dados.
- Saber o que acontece se você não der um consentimento.
- Revogar um consentimento, sem perder o que foi feito antes.
- Pedir a revisão de uma decisão tomada só por meio automatizado.
Como pedir: escreva para Dado a confirmar: [e-mail de privacidade a confirmar] ou me chame no WhatsApp (48) 99143-1916. Quando o app estiver no ar, você também vai poder baixar ou apagar os seus dados sozinha, em Privacidade. Eu confirmo que é você antes de agir e respondo em até Dado a confirmar: [prazo de resposta aos pedidos a confirmar].
Se achar que eu não cuidei bem de um pedido seu, você pode reclamar na Autoridade Nacional de Proteção de Dados (abre em nova aba).
Quando você quiser ir embora
Se você pedir para apagar a sua conta, eu desativo o acesso na hora e apago os seus dados em até 30 dias. Fica guardado só o que a lei me obriga a manter, como os dados fiscais da compra e os registros de acesso, pelo prazo que a lei pede e sem uso para mais nada.
Como eu protejo
- Conexão sempre criptografada (HTTPS) e entrada sem senha, por link no seu e-mail.
- Criptografia das respostas íntimas, com chaves guardadas fora do banco de dados.
- Cada pessoa só enxerga os próprios dados; o acesso da treinadora é registrado.
- Se acontecer um incidente de segurança que possa te afetar, eu aviso você e a ANPD (art. 48).
Quando esta política mudar
A versão e a data estão no topo da página. Quando eu mudar algo importante, aviso por e-mail ou no app antes de valer, e peço o seu consentimento de novo se a mudança precisar dele.
Ficou alguma dúvida? Me chama no WhatsApp (48) 99143-1916 (abre em nova aba).