Desperte o melhor do seu corpo com treinos personalizados
Treinos online e personalizados, com foco em você, na sua rotina e nos seus resultados.
Para que você tenha
bons resultados, é essencial
ter uma boa treinadora!
Meu nome é Eloisa Sagave, e eu estou aqui para te guiar nesse processo com acolhimento, verdade e estratégia. Minha missão é mostrar que a transformação é possível, e começa em você.
Como funciona o
Método Eloisa Sagave?
- Você preenche um questionário completo sobre seus objetivos, rotina e limitações
- Eu desenvolvo um treino 100% personalizado para você
- Acompanhamento individual e diário comigo pelo WhatsApp
- Reavaliações, atualizações e ajustes conforme sua evolução
- Grupo exclusivo de motivação com alunas com o mesmo propósito
Você vai treinar com inteligência, apoio e liberdade!
Seu plano de treino será enviado via WhatsApp, com:
- Instruções claras
- Notificações diárias
- Suporte direto comigo
- Adaptação à sua rotina
- Histórico da sua evolução
Você não vai mais se sentir sozinha. Eu estarei com você a cada passo, incentivando, ajustando e celebrando junto!✨
Resultados que você não encontra em nenhum outro lugar
Elas decidiram começar e hoje vivem a transformação!
Confira tudo que você vai receber:
✅ Planilha de treino semanal personalizada
✅ Relatórios de vídeos com mobilidade, ativação e execução dos exercícios
✅ Avaliação física mensal com feedback em vídeo
✅ Acompanhamento diário e suporte via WhatsApp
Escolha o seu plano
Escolha o plano ideal e aproveite mais economia nos períodos mais longos:
Plano Mensal
🎁 BÔNUS EXTRA 🎁
- Módulo Extra de Alongamento
- Playlist Exclusiva para Treinar
- Dieta e Planejamento Exclusivo
- Aulas e Treinos Ao Vivo
Plano Trimestral
🎁 BÔNUS EXTRA 🎁
- Módulo Extra de Alongamento
- Playlist Exclusiva para Treinar
- Dieta e Planejamento Exclusivo
- Aulas e Treinos Ao Vivo
Plano Semestral
🎁 BÔNUS EXTRA 🎁
- Módulo Extra de Alongamento
- Playlist Exclusiva para Treinar
- Dieta e Planejamento Exclusivo
- Aulas e Treinos Ao Vivo
Plano Anual
🎁 BÔNUS EXTRA 🎁
- Módulo Extra de Alongamento
- Playlist Exclusiva para Treinar
- Dieta e Planejamento Exclusivo
- Aulas e Treinos Ao Vivo
Garantia de 30 Dias
Você tem 30 dias inteiros para testar a consultoria. Se nesse período você sentir que não é pra você, é só me avisar e o cancelamento será feito sem complicações. O compromisso é com a sua transformação no seu tempo, do seu jeito.
Perguntas Frequentes
Não! O seu plano será adaptado à sua realidade. Se você treina em casa ou na academia, tudo será estruturado de forma personalizada para o ambiente que você tem disponível.
Com certeza. O método foi criado justamente para pessoas em diferentes níveis. Cada exercício, volume e intensidade será pensado para o seu momento atual, respeitando seus limites.
Você terá acesso ao app exclusivo onde receberá seu plano, e pelo WhatsApp terá contato direto comigo, Eloisa. Aqui você poderá tirar dúvidas, compartilhar sua evolução e ajustar o treino sempre que necessário.
A sua rotina será considerada desde o início. O plano é pensado para ser leve, possível e constante. E caso algo mude, ajustamos juntas. A flexibilidade e o acolhimento são parte do processo.
A ciência mostra que corpo e mente levam em média 21 dias para se adaptarem a um novo estímulo. Com constância, você começa a sentir mudanças visíveis e internas logo nas primeiras semanas.
Sim! Caso você queira migrar para um plano mais longo (trimestral, semestral ou anual), é possível fazer a transição com condições especiais. A evolução é natural, e o plano também acompanha isso.
Aceitamos cartão de crédito em até 12x, além de PIX e boleto à vista. Após o pagamento, você já recebe as instruções para dar o primeiro passo.
Conteúdo da alternância
Ainda tem dúvidas?
Me chama no WhatsApp! Terei prazer em conversar com você, entender seu momento e te orientar.